sobre mi

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¡Hola! Mi nombre es Nuria Sánchez y soy psicóloga general sanitaria, experta en alta sensibilidad, terapias de 3ª generación, EMDR, trauma y apego, gestión emocional y duelo migratorio.

Acompaño a las personas desde una perspectiva humanista e integral, para que lleguen a ser la mejor versión de si mismas. Con más de 11 años de experiencia abordando todo tipo de problemáticas: ansiedad, fobias, problemas de pareja, autoestima, duelo,  trastornos de la personalidad, dificultad de adaptación a un nuevo país, dudas, cambios vitales. 

 

Qué es la terapia online?

 

 

La terapia online es un servicio de atención psicológica que emplea la videoconferencia, el chat o el e-mail con el objetivo de llegar a más personas.  Utilizamos el mismo método que en una consulta tradicional, lo único que cambia es el medio. Por lo que los resultados son igual de eficaces.

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Hace un tiempo que decidí acudir a Sal de mi Cabeza porque estaba estaba muy agobiada por el trabajo. Cualquier situación me estresaba y estaba a la defensiva y tensa, lo que me producía un sentimiento de culpabilidad que no sabía controlar ni gestionar. 
Gracias a Nuria aprendí que no eran las situaiones exteriores las que hacían sentir mal si no la forma en la que yo las manejaba. Ella me enseño muchas herramientas, las cuales sigo utilizando para mi día a día. Soy mucho más feliz y he aprendido a relativizar todas aquellas situaciones que antes me provocaban daño.  

V.R.P Salamanca

Nunca me he considerado una persona negativa o con pocos recursos, pero he pasado por momentos muy duros, por no saber que hacer, cual era mi camino o como seguir adelante. Me fui de España a Inglaterra para mejor mi inglés y crecer en el terreno laboral, pero he pasado por momentos de tremenda deseperación y me recomendaron hacer terapia online en Sal de mi Cabeza, por que uno de mis amigos estuvo durante un par de meses haciendo terapia con Nuria. La verdad, es de las mejores elecciones que he hecho. Ahora se que es lo que quiero, me conozco más y se que es lo que tengo que hacer para conseguirlo. Gracias Nuria. 

R.G.G Alicante

Nuria me ha ayudado a solucionar los ataques de pánico y la ansiedad que desde hacía mucho tiempo me estaba provocando tanto problemas. No sólo he solucionado esto, también he salido reforzada y aliviada por saber que alguien me escuchaba y me entendía. Gracias Nuria, te agradezco tu paciencia y la forma  en la que me has tratado.  

J. M. C Madrid

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